Há atividades laborais que obrigam as pessoas a trabalharem de pé por longos períodos.
Controladores de painéis de emergência, seguranças de bancos e hotéis, postos de trabalho que obrigam o trabalhador a se deslocar com frequência
Para estes casos não se pode pensar sequer numa cadeira especial.
Para esse tipo de atividade onde é necessário a agilidade e a atenção, a posição em pé é preconizada para uma resposta mais rápido para qualquer ação emergencial porém, sabemos que a coluna vertebral não deve ser mantida comprimida por muito tempo. Nesses casos, preconizamos um banco onde o usuário fica com a sua coluna, apenas, descansada sem alterar a posição ou o estado de alerta podendo levantar e reagir imediatamente a qualquer situação indesejada.
O banco SEMI SENTADO é o ideal para essa situação, em especial o Banco semi- sentado Modelo GOLDEN SEAT pela sua formatação especial, isso porque, não se deve ficar em pé por longos espaços de tempo.
Ao ficar de pé por longos períodos, mesmo aqueles condicionados fisicamente que, infelizmente, não é a maioria, a postura não é reta. As pessoas ficam cansadas, se esquecem da postura e entram em fadiga postural.
A fadiga postural é perversa, pois não manda avisos. Qualquer pessoa já passou por isso em breves períodos de tempo. Mas, o problema é quando esta situação é constante, durante horas e todos os dias.
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Saiba por que não se deve ficar em pé por longos períodos
Como já dissemos, essa postura em pé por longo período pode causar fadiga postural que é perversa, pois não manda avisos. Acarretam doenças extremamente limitantes.
Estas doenças são classificadas como distúrbios músculo-esqueléticos e são consideradas como uma doença ocupacional, quando se trata de patologias acarretadas no trabalho. Nesses casos precisa e deve ser prevenida pelos patrões e pelas empresas. Além da obrigatoriedade, como se vê mais abaixo, a falta desta prevenção pode comprometer todo o trabalho, toda uma operação, toda a atividade ocupacional.
Em um trabalho ou em casa, ficar em pé por períodos longos deve ser evitado…
As consequências são graves para o trabalhador e para sua função, para sua atividade.
Para a saúde do trabalhador, a consequência são dores musculares que às vezes de tanta constância são “esquecidas”, dores lombares ou lombalgias e depois lesões da coluna. Para a saúde de seu trabalho, de sua atividade, as consequências vão desde erros, falta de atenção, perda de resposta imediata a uma solicitação de emergência e assim por diante. Ora, um Segurança que não fica atento, não responde a um ataque de imediato, está comprometendo a operação, todo o procedimento do esquema de segurança.
Para um operador de painéis de emergência, os riscos de um erro são grandes e pode comprometer uma produção e mesmo uma planta. A Norma Regulamentadora do antigo Ministério do Trabalho e Emprego 17, conhecida como NR 17, trata da ERGONOMIA.
Esta Norma, esta Lei Federal, determina que se adote medidas preventivas e eficazes para que os riscos de doenças músculo esqueléticos sejam evitados, sejam mitigados.
Ergonomia, uma ciência cada vez mais difundida e necessária para qualquer atividade laboral ou de lazer, busca o conforto, busca a se executar uma atividade com menos esforço, com mais conforto, com mais produtividade.
O que se esquece, muitas vezes, é que há atividades como as mostradas acima que, aparentemente, não mostram grandes esforços, como levantar pesos e que são tão comprometedoras para coluna vertebral como levantar um saco de cimento, sem critério.·.
Quais as medidas que devem ser tomadas para não comprometer a saúde do trabalhador e o bolso do empresário?
Listamos abaixo algumas que entendemos como eficazes, sem atentar para sua importância pela ordem das mesmas.
- Adotar ginástica laboral a ser exercida por profissional de educação física após ter sido prescrito por um fisioterapeuta quais grupos musculares, quais frequências necessitam de uma intervenção. Não basta ao contrario implementar a ginástica laboral para mostrar nos vídeos institucionais em Inglês.
- Adotar um programa de treinamento para fortalecer a coluna vertebral que induza o trabalhador a adotar métodos da prática de exercícios físicos, como manter boa postura em todas as ocasiões, como praticar a ginástica do GATO a cada hora, a adoção de ingestão de água, como manusear qualquer tipo de carga mesmo as pequenas. Este item 2, pode ser contemplado através do Programa de Prevenção de Lombalgias e Lesões da Coluna “Coluna Segura ®”.
- Adoção de bancos de espera ou semi-sentados Golden Seat com regulagem de altura e rotação do assento, cujas características principais se encontram no setor – Banco Semi Sentado modelo – Golden Seat, sendo um modelo especial para cada atividade.
Fale conosco, teremos imenso prazer em auxiliá-lo a escolher o melhor modelo para seu posto
